Libido Wanita dan Herbal

Pengetahuan menunjukkan bahwa herbal banyak membantu merangsang hasrat seksual. Empat herbal yang dapat meningkatkan libido perempuan secara khusus adalah daun Damiana, Muira Puama, black cohosh dan ubi liar. Meskipun banyak studi pendahuluan pada beberapa tumbuh-tumbuhan ini, selalu gunakan hati saat mengonsumsi suplemen herbal, dan mengkonsumsi dengan persetujuan dokter.

Daun Damiana
Budaya rakyat tradisional menggunakan daun damiana, juga dikenal sebagai Turnera diffusa, untuk merangsang libido perempuan. Beberapa tes pendahuluan dengan tikus tampaknya menunjukkan bahwa damiana mungkin benar-benar sesuai dengan klaim ini. Namun, belum ada kelompok yang resmi menguji kekuatan ramuan ini untuk peningkatan libido pada manusia.

Muira Puama
Muira puama tumbuh di Brasil, dan penduduk asli telah menggunakan akar pohon ini sebagai afrodisiak seksual selama bertahun-tahun. Meskipun penelitian percobaan menunjukkan bahwa Muira puama dapat meningkatkan vitalitas seksual pada laki-laki,belum ada penelitian medis pada manusia untuk menunjukkan efektivitas keamanan ramuan itu pada gairah perempuan.

Black cohosh
Black cohosh, yang merupakan anggota dari keluarga buttercup, dapat menyebabkan efek seperti estrogen bila digunakan pada wanita menopause. Meskipun dikenal secara historis untuk meningkatkan libido, ada bukti minimal untuk membuktikan efektifitas ramuan ini dalam meningkatkan dorongan seks.

Ubi Liar (Wild Yam)
Budaya rakyat telah lama berpendapat bahwa akar dan umbi dari tanaman ubi liar merangsang libido perempuan ketika disiapkan menjadi ekstrak cair yang akan diminum. Memang belum ada cukup bukti untuk mendukung kesimpulan bahwa ubi liar memang merangsang libido perempuan atau secara konsisten menunjukkan efek seperti estrogen pada pengguna. Selain itu, temuan menunjukkan bahwa meskipun steroid tanaman yang ditemukan di ubi liar dapat dikonversi menjadi estrogen di laboratorium, tubuh tidak memiliki kemampuan untuk melakukannya.